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Ne perdez pas vos précieux souvenirs
N’attendez pas Alzheimer pour chouchouter votre cerveau Chère lectrice, cher lecteur, Les souvenirs accumulés pendant votre vie constituent votre trésor. Mais n’oubliez jamais que l’essentiel se trouve...
View ArticleL’huile ardente qui soigne le cœur et fait maigrir
Et comment devenir expert en huiles d’olive Chère lectrice, cher lecteur, Un trafic intense a lieu autour de l’huile d’olive. Vous ne savez plus ce que vous achetez. En Italie, la Mafia importe des...
View ArticleAffronter un moelleux au chocolat
Un truc simple pour manger et vivre sain Chère lectrice, cher lecteur, Voici un autre truc très important pour manger et vivre plus sainement. C’est un truc fondamental, mais dont nous ne sommes en...
View ArticleCe qu’on peut attendre du ginkgo
Ginkgo : l’arbre de la circulation sanguine Le ginkgo est un arbre médicinal. De ses feuilles, on extrait des substances qui fluidifient le sang, augmentent le diamètre des vaisseaux sanguins (effet...
View ArticleEn automne, votre cerveau rajeunit de 5 ans
Profitez-en pour régler les problèmes difficiles Quand j’étais petit, j’apprenais chaque année des tas de choses au premier trimestre de l’année scolaire, « trimestre » qui, comme chacun sait, durait 4...
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Les deux nutriments les plus importants pour le cerveau
Protégez votre cerveau Plus que jamais votre cerveau est agressé : par la pollution, les ondes électromagnétiques et l’aluminium ; par le bruit : 40 % des personnes habitant des villes de plus de 50...
View ArticleLe piano contre le vieillissement du cerveau
Pourquoi ne commenceriez-vous pas, aujourd’hui, à jouer du piano ? « Je suis nul… » « J’ai fait 3 ans de piano quand j’étais petit et ça a été une catastrophe… » « Je n’ai pas l’oreille musicale ;...
View ArticleUne catastrophe qui finit bien
Derek Amato est un paisible habitant d’une grande ville américaine. Un jour, il plonge dans une piscine du mauvais côté : « J’ai confondu le grand bain et le petit bain. » C’est la fracture du crâne,...
View ArticleEHPAD : pourquoi il faut lire des histoires aux enfants… et aux grands
EHPAD : pourquoi il faut lire des histoires aux enfants… et aux grands Parmi mes plus précieux souvenirs de jeunesse, je compte les moments où j’ai lu des livres à ma grand-mère, qui avait perdu la...
View ArticleRéduire le risque d’Alzheimer de 60 %
La maladie d’Alzheimer est extrêmement dangereuse car, en plus de plonger la victime dans la confusion et les souffrances, elle déstabilise profondément l’entourage. Face à une personne que vous aimez,...
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